ENTRENAMIENTO PARA PRINCIPIANTES.
CORRER EN UNA CINTA Correr en una cinta no es la actividad favorita de todo el mundo, pero es una excelente alternativa cuando el tiempo no acompaña y quieres incorporar algo de cardio a ...
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CORRER EN UNA CINTA Correr en una cinta no es la actividad favorita de todo el mundo, pero es una excelente alternativa cuando el tiempo no acompaña y quieres incorporar algo de cardio a ...
Leer más→La pronación es el movimiento natural del pie cuando andas o corres. Para absorber el impacto cuando el pie hace contacto con el suelo, este suele rotar hacia adentro, para ayudarte a despegar, de ...
Leer más→Si has decidido empezar a correr, ya sea por salud, por bienestar general, para mejorar tu condición física o para perder algunos kilos de más, seguramente tengas muchas preguntas. Al ser corredor novato todo ...
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