ENTRENAMIENTO PARA PRINCIPIANTES.
CORRER EN UNA CINTA Correr en una cinta no es la actividad favorita de todo…
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QUÉ ES LA PRONACIÓN Y CUÁL ES SU IMPORTANCIA
La pronación es el movimiento natural del pie cuando andas o corres. Para absorber el…
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¿CÓMO EMPEZAR A CORRER?
Si has decidido empezar a correr, ya sea por salud, por bienestar general, para mejorar…
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